Aqui no blog costumamos tratar mais sobre assuntos voltados para relacionamento, conquista e sedução, porém sabemos que se você não está se sentindo feliz com seu peso ou com seu corpo, você pode não estar se sentindo confiante o suficiente para conquistar alguém.
Por isso hoje mudamos um pouquinho o tema…
Você já deve ter visto por aí dezenas de aplicativos que prometem te fazer perder peso, seja com exercícios em casa, dietas mirabolantes ou até mesmo com métodos alternativos como meditação e etc.
Um dos aplicativo que tem sido bastante comentado e que provavelmente você já ouviu falar, é o app Nutrie.fit. Então nós decidimos fazer uma análise e compartilhar com você o que achamos desse aplicativo, será que o app nutrie.fit é bom? Será que vale a pena? E principalmente: o app nutrie.fit funciona?
Para que serve o app nutrie fit?
A promessa do aplicativo é de te ajudar a emagrecer comendo de maneira saudável e sem stress. O aplicativo é bem prático e dentro dele você vai encontrar diversos conteúdos exclusivos, como por exemplo receitas fit, chás que ajudam no processo de perda de peso, sugestões de cardápios, exercícios e até algumas sugestões de detox.
O grande ponto de destaque do aplicativo é a simplicidade: ele foi planejado de uma maneira a oferecer coisas fáceis de aprender, simples de executar e que têm resultados comprovados em 30 dias ou menos.
Mas vale lembrar que o aplicativo por si só não faz milagre, os resultados sempre dependem do seu comprometimento com os seus objetivos e a execução correta dos programas sugeridos e ensinados dentro do app.
Como é dentro do app?
Assim que realiza a assinatura do app, você recebe um email confirmando seu acesso, além de uma mensagem no WhatsApp com o link para download do app e também um vídeo de introdução ao nutrie fit.
Ao baixar o app, você pode fazer o login utilizando o mesmo email que você usou no momento da assinatura e pronto, bem simples e prático.
Ao entrar no aplicativo pela primeira vez você deverá informar sua idade, altura e peso para que o aplicativo possa criar o seu plano personalizado de forma mais precisa e inteligente.
Na página inicial você tem algumas informações de acompanhamento, como a sua meta diária de água (quanto você já bebeu, e quanto você deve beber por dia) e seu histórico de peso, onde você pode inserir seu registro de peso diário para que o aplicativo mantenha o histórico e você possa acompanhar o seu progresso ao longo do programa.
Ainda na página inicial você também tem algumas sugestões de diversos tipos de receitas para fazer agora e posts da comunidade. Sim! Você pode ver e interagir posts de outras mulheres que também fazem parte da comunidade, assim todas se ajudam e isso também te ajuda a manter a motivação.
Além dessas partes na pagina inicial, você também tem acesso a alguns outros recursos que vou explicar a seguir.
Quais conteúdos tenho acesso?
Desafios
Um desafio nada mais é do que um programa com prazo estipulado para cumprir uma determinada tarefa, alguns duram 7 dias, outros 21, outros 3, 28 e assim por diante.
Dentro da aba de desafios do aplicativo você tem acesso a diversos tipos de desafios com diversos objetivos, por exemplo: desafio de dieta vegetariana, desafio low-carb, desafio detox e assim por diante.
Cada um desses desafios conta com a quantidade detalhada de cada ingrediente que você deve consumir em cada uma das refeições do dia, e além disso, você também pode marcar cada refeição que você fez corretamente para acompanhar o seu progresso e comprometimento ao longo do programa.
Nessa aba, já existe uma série de desafios programados em uma ordem sugerida para você seguir, mas há também alguns outros desafios rotativos e exclusivos que você pode ter acesso de maneira individual.
Receitas fit
Ao longo do app inteiro você tem acesso a diversos tipos de receitas fit, dependendo da tela onde você se encontra você acessa diferentes receitas, por exemplo, você tem receitas sugeridas já na página inicial, mas também tem um cardápio específico dentro do desafio que você está participando – tudo isso já incluso na sua assinatura.
Mas além disso, existe uma aba específica dentro do app com várias outras opções de cardápio. O acesso a essa aba é um adicional dentro do app.
Porém nessa parte você pode filtrar sua busca por refeições (ex: receitas para a janta, receitas para o café da manhã, lanche da tarde, e assim por diante) e também por tipo (ex: pizzas, chás, shakes, receitas para imunidade, etc).
E você também tem um campo de busca onde pode pesquisa por receitas, ingredientes e etc. É muito legal e eu super recomendo caso você queira diversificar suas refeições fit, vale o investimento!
Exercícios (Nutrie.flix)
Dentro do aplicativo existe uma aba chamada “Nutrie.flix” – que eu particularmente achei super legal a ideia. Aqui você tem acesso a uma série de conteúdos diferentes em formato de vídeo que pode assistir.
Todos eles é claro, relacionados a emagrecimento e bem estar.
É nessa parte onde você vai encontrar exercícios que vão te ajudar em sua jornada de perda de peso.
Existem diversos tipos de exercícios, como por exemplo, exercícios que vão te ajudar e reduzir a flacidez, exercícios para te ajudar aquela gordurinha indesejada, exercício para ficar com o bumbum na nuca, abdômen trincado, relaxamento, fortalecimento das pernas, e muitos outros. Essa parte é realmente bem completa!
Ainda na aba “Nutrie.flix”, você também vai encontrar alguns outros conteúdos, como histórias inspiradoras de outras mulheres da comunidade que atingiram resultados incríveis, dicas de emagrecimento da nutri e também dicas para ajudar sua saúde mental, afinal de contas, todos sabemos que o processo de perda de peso acontece no corpo e na mente – e não é fácil – certo?
O app nutrie fit funciona?
Mas então voltamos a grande pergunta chave, será que o app nutrie.fit realmente funciona? Bem, na página de assinatura do aplicativo existem diversos depoimentos de mulheres reais que tiveram ótimos resultados.
Dentro do app também tem uma seção de depoimentos incríveis de mais mulheres que tiveram excelentes resultados seguindo os desafios.
O grande ponto é que você precisa estar comprometida e determinada em alcançar seu objetivo, se você mantiver a consistência e a determinação, provavelmente você terá excelentes resultados também.
Quanto custa e qual a forma de pagamento?
O app nutrie.fit funciona baseado num sistema de assinatura anual, ou seja, você paga uma vez na sua inscrição para ter acesso por 1 ano, após um ano essa assinatura é renovada automaticamente por mais 1 ano e assim por diante.
Além disso, dentro do app você encontra alguns conteúdos complementares que podem ser adquiridos direto dentro por lá (é importante consultar os termos de cada conteúdo para ter certeza que é pagamento único ou se é uma nova assinatura, etc).
Você pode conferir o valor e realizar sua assinatura do aplicativo na página oficial, que você pode acessar através desse link aqui.
Posso cancelar a qualquer momento?
Segundo as informações no site do app nutrie.fit , você pode realizar o cancelamento através do WhatsApp de atendimento deles, ou você também pode cancelar através do Hotmart (site que cuida do pagamento).
O app nutrie.fit é bom?
Esse app é muito completo, bem bonito, super intuitivo e fácil de usar, acreditamos que se você estiver comprometida e mantiver a consistência nos programas sugeridos, você terá bons resultados.
Portanto, definitivamente é um app recomendado: 5 estrelinhas no nosso ranking pois acreditamos que é algo que realmente tem o potencial de transformar sua vida, aumentar sua auto-estima e fazer você se sentir mais feliz com seu corpo.
Link para a página oficial do aplicativo
Por últimos mas não menos importante
Todas as dicas e conceitos apresentados aqui têm como objetivo apenas informar e educar. Este site foi disponibilizado com esse objetivo e não tem intenção nenhuma de servir como orientação médica, prescrição ou substituir diagnósticos de profissionais. Tenha em mente que os resultados aqui apresentados são de pessoas reais, mas não garante que você terá os mesmo resultados. Vai do organismo de cada pessoa e da determinação de ter resultados.
E aí, o que achou da nossa análise? Você utiliza o app? O que acha? Conte pra gente aqui nos comentários como está sendo sua experiência!
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